课程介绍快照
怀孕的过程漫长而辛苦，每一个阶段有每个阶段的不适，不过也因人而异，本课程就和大家一起聊聊孕期常见的一些不适症状需要怎样去调整。
章节介绍快照
- 受精卵着床会出血
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了解孕早期出血的原因，不可忽视
▸ 04:04
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- 怎样缓解孕吐
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清淡饮食，降低焦虑感
▸ 04:25
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- 预防早期流产
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加强保健，注意细节
▸ 02:58
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- 孕期牙痛难忍怎么办
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早发现早治疗，注意口腔卫生
▸ 03:53
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- 孕期补铁非常重要
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严格按照医生的医嘱，避免缺铁性贫血
▸ 03:13
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- 孕期腿部抽筋怎么办
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注意预防下肢静脉曲张
▸ 03:18
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- 如何预防妊娠纹
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控制饮食，注意滋润，分体质，不可强求
▸ 04:34
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- 预防孕期早产
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定期检查，消除或减轻症状
▸ 05:06
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- 孕期乳房养护知识讲解
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适当养护和按摩
▸ 03:20
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- 孕期水肿怎么办
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调整饮食和姿态
▸ 03:55
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- 孕期耻骨疼痛怎么办
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避免过多运动
▸ 04:53
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- 分清真假宫缩
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注意宫缩强度和宫缩间隔
▸ 03:39
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- 孕晚期见红勿慌乱
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提前做好准备，以保证随时进入分娩
▸ 04:42
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- 孕晚期破水正确处理方法
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采取正确姿势，及时就医
▸ 05:42
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- 胎儿脐带绕颈能顺产吗？
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进行脐带绕颈的监测
▸ 05:32
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