蒋勤勤刘璇沈佳妮御用导师:产后瑜伽普拉提瘦身塑形减脂形体恢复

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蒋勤勤刘璇沈佳妮御用导师:产后瑜伽普拉提瘦身塑形减脂形体恢复

课程介绍快照

蒋勤勤、刘璇、沈佳妮、申雪、戴娆的孕期及产后形体恢复教练、瑜伽大师李剑慧,为您带来价值6780元、总时长4小时的明星私教课,从产后第2周到产后6个月,瑜伽结合普拉提,分阶段全方位练习指导,更快更好恢复体型!上千位产后妈妈共同见证效果!课程价值6780元,线上视频课程只需298元!每个月仅需50元!

章节介绍快照

产后形体恢复瘦身减脂塑形课程介绍

▸ 03:18

产后形体恢复呼吸的方法及要领

▸ 09:02

产后2-3周形体恢复练习指导

▸ 43:53

产后4-6周形体恢复练习指导

▸ 01:12:45

产后7周-3个月形体恢复练习指导

▸ 01:21:36

产后4-6个月形体恢复练习指导

▸ 57:15
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