讲解剖产和顺产的情况和优缺点，进行了顺产和剖腹产的对比。 对于剖腹产还是顺产，不少孕妈妈们都很纠结。顺产产后身体恢复快，但是就是疼。剖腹产吧，生孩子是不疼但是产后恢复慢而且还有可能会术后感染。 ... 本套课进行了顺产和剖腹产的对比。生产过程比较：顺产：1.一般情况下，当产妇开宫口，或是破羊水时，护士就会让产妇进产房。 ... 而从宫口全开到胎儿分娩的时间不等，半小时到几十个小时都是可能的，如果在生产过程中出现难产等异常情况，那么可能就需要对产妇进行顺转剖，而这种情况也是孕妈们最不想遇到的，因为要遭受顺产和剖腹产两重罪。 ... 选择剖腹产还是顺产，最主要的还是要看医生根据产妇妈妈的身体情况和胎儿的情况来选择。 ... 顺产的流程明确分娩流程顺产的条件适合顺产的准妈妈顺产的优势顺产对母婴的益处顺产的风险顺产的危险和可能出现的问题科学解答顺产误区01顺产比剖腹产疼吗？

课程2北京专家：Lamaze拉玛泽呼吸减痛法-准妈妈孕妇怀孕顺产分娩减痛学习基础知识学习基础知识：分娩疼痛的来源适用人群与禁忌人群学习基础知识：练习的各项要求以及核心要诀学习基础知识：产程各阶段的呼吸法特点 ... 第一产程初级阶段—胸式呼吸的要点精讲第一产程加速阶段呼吸法要点精讲第一产程转变阶段呼吸法要点精讲第二产程宫口开全后的呼吸要点精讲第二产程宝宝即将出生阶段哈气运动要点精讲学员常见问题实操练习指导视频 ... ，每天跟随练习10分钟左右课程1北京妇产医院专家：顺产分娩全程技巧指导-准妈妈分娩生孩子必备自然分娩的好处顺利分娩的因素1顺利分娩的因素2分娩过程分娩预演常见问题第一产程及要点第二产程及要点

课程3北京专家：科学坐月子-产妇新妈妈新生儿月子餐准妈妈怀孕育儿了解为什么要科学坐月子学会适应角色的改变学习坐月子休息的要点，学会正确的休息掌握坐月子回复的核心-子宫回复的要求学会正确的进行私处护理 ... ，防止感染学会保持愉悦的技巧及婆媳关系处理指导在上一节基础上补充婆媳关系技巧知识了解坐月子期间会出现的情绪问题学会自我情绪调节的方法月子期间的饮食指导、月子餐掌握口腔护理与洗头洗澡的要求学会母乳喂养的技巧 ... 了解产后性生活禁忌各个季节坐月子的注意事项了解剖腹产坐月子的注意事项了解产后常见不适的护理知识了解坐月子的其他常见问题课程1北京专家：Lamaze拉玛泽呼吸减痛法-准妈妈孕妇怀孕顺产分娩减痛 ... 学习基础知识学习基础知识：分娩疼痛的来源适用人群与禁忌人群学习基础知识：练习的各项要求以及核心要诀学习基础知识：产程各阶段的呼吸法特点第一产程初级阶段—胸式呼吸的要点精讲第一产程加速阶段呼吸法要点精讲 ... 前言新生儿概念新生儿外观和脏器生理特点新生儿常见生理性的异常现象早期新生儿养育护理要点及常见问题处理方法晚期新生儿养育护理要点及常见问题处理方法课程2北京妇产医院专家：顺产分娩全程技巧指导

课程6北京专家：科学坐月子-产妇新妈妈新生儿月子餐准妈妈怀孕育儿了解为什么要科学坐月子学会适应角色的改变学习坐月子休息的要点，学会正确的休息掌握坐月子回复的核心-子宫回复的要求学会正确的进行私处护理 ... ，防止感染学会保持愉悦的技巧及婆媳关系处理指导在上一节基础上补充婆媳关系技巧知识了解坐月子期间会出现的情绪问题学会自我情绪调节的方法月子期间的饮食指导、月子餐掌握口腔护理与洗头洗澡的要求学会母乳喂养的技巧 ... 了解产后性生活禁忌各个季节坐月子的注意事项了解剖腹产坐月子的注意事项了解产后常见不适的护理知识了解坐月子的其他常见问题课程2北京专家：Lamaze拉玛泽呼吸减痛法-准妈妈孕妇怀孕顺产分娩减痛 ... ：新生儿护理指南-上集-准妈妈怀孕月嫂育儿前言新生儿概念新生儿外观和脏器生理特点新生儿常见生理性的异常现象早期新生儿养育护理要点及常见问题处理方法晚期新生儿养育护理要点及常见问题处理方法课程 ... 1北京妇产医院专家：顺产分娩全程技巧指导-准妈妈分娩生孩子必备自然分娩的好处顺利分娩的因素1顺利分娩的因素2分娩过程分娩预演常见问题第一产程及要点第二产程及要点第三产程及要点第四产程及要点

顺产是最自然的生产方式，是一个神圣而又充满神奇的过程，讲解顺产知识，为想顺产的准妈妈解答疑惑。 顺产的生产流程文字知识讲解：第一步：宫缩。 ... 胎儿的头部为了让顺利通过产道，头顶上的三块头骨在这个时候会暂时的重叠，这就解释了，为什么看到新生儿的时候，总觉得他们的头型都会很不规则的原因了，但是宝妈不用担心，随着宝宝头骨和囟门的发育，婴儿的头型最后都会调整回来的 ... 当产妇宫口全开，也就是所谓的开十指，这个时候，胎儿的头部就可以完全通过产道了，而这个时候就，需要助产护士的协助了，助产护士会将婴儿的胎头做出复位旋转的调整。第六步：可以看到宝宝的脸、肩膀和身体。 ... 当宝宝的头部被顺利分娩出之后，就可以看到宝宝的肩膀、身体了，宝宝马上就要被产出了。第七步：出胎盘。虽然胎盘一直包裹着婴儿，但却不是和婴儿一起生出来的。胎盘是在宝宝出生后，才会出来。 ... 顺产对母婴的益处妈妈和宝宝共同努力的神圣过程顺产的风险和意外情况对准妈妈体力的考验什么样的准妈妈适合顺产顺产的条件顺产对妈妈的影响什么样的人能顺产，顺产影响性生活吗顺产对宝宝的影响无痛分娩会影响宝宝的智力吗

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这门课程和医院、诊所、网络可取得的免费讲座或信息，有什么不同？更详细深入的内容：门诊时间有限，在线课程让妳想看多少次都可以，产检项目、养胎信息等诊间较少强调的重点做说明。 ... 正确、系统性信息：以孕程的时间为主轴，有系统的学习必备知识，厘清难以辨识真假的信息。不用出门，不必烧脑，不考验专注力：两位讲师的讲述方式就像聊天一样，搭配生动的插图与文字，让你像看节目般轻松学习。 ... 旅程开始2-1 孕期必知：成为认证的准妈咪2-2 孕期必知：要补充什么营养2-3 孕期必知：怀孕前中期常见迷思2-4 产检怎么看：胎儿的检查2-5 产检怎么看：妈妈的检查2-6 产检怎么看： ... ：水肿、频尿3-7 孕期状况：羊水太多或太少3-8 小红经验谈：待产包给你看4-1 分娩必知：什么时候要去医院报到4-2 分娩必知：认识自然产4-3 分娩必知：认识剖腹产4-4 这些状况别紧张 ... -6 产后照护：如何帮助身体复原5-7 产后照护：避孕与运动5-8 小红、思宏给新手父母的温馨提醒

在孕期不同阶段，运动有不同的作用和注意事项，在保证安全第一的状态下，根据自身的身体状况和运动基础安排科学的运动方式，让孕妇们的状态越来越好。 ... 我们接下来的视频就是帮助大家去了解怀孕的不同时期如何进行锻炼，同时锻炼给我们带来了哪些好处以及相关的注意事项： 课程介绍 ： 我们常说，“最早的产后康复就是产前训练”，怀孕期的妈妈们总是被要求这也不许做那也不许做 ... ，尤其是孕期运动这一块还没有普及开来，很多人下意识认为孕期运动对身体有所损伤，其实不然，适当的运动对孕妇的身体不仅无害，还可以保持身体健康。 ... 孕期坚持锻炼不仅可以使孕妇的心情更好，改善其睡眠，还可以缓解怀孕期间的不适症状；同时，锻炼可以使肌肉更强壮、更有灵活，提前为分娩作好准备，并使产后的体形更容易得到恢复；理想的锻炼效果可以促进你的血液循环 ... 增加关节灵活度 有助于生产 、缓解恶心及身体不适感加强腿部力量，促进血液循环、背部拉伸，缓解背部压力缓解腿部疼痛，调整消化不良问题、缓解肩颈不适及头痛 【专业健身】孕早期第二期--缓解孕妇恶心不适胸部胀痛帮助顺产

北京妇产医院产科护士长王宏茹主讲，从分娩征兆、待产包准备、入院前准备，到入院进入产房后的第一、二、三、四产程的时长、要点、注意事项，详细讲解，让你掌握顺产生孩子全过程技巧与要点，体验真实产房环境，学会呼吸 ... 、用力，有效减痛，生的更快，缓解恐惧与焦虑，更好建立自信，顺利分娩。 ... 分娩预演第一节：自然分娩的好处自然分娩的好处分娩预演第二节：顺利分娩的因素顺利分娩的因素1顺利分娩的因素2分娩预演第三节：分娩过程分娩过程分娩预演第四节：分娩预演常见问题分娩预演常见问题